31 Mayıs 2020
Ana Sayfa Sağlık ve Antrenman

Sağlık ve Antrenman

İyi Bir Yaz Bisiklet Sezonu İçin, Kış Sezonunun Planlanması

"Kış aylarının ve soğukların bütün yurtta etkili olduğu bu günlerde biz bisikletçiler olarak antrenman imkanları daha zor hem de daha iyi planlanması gerekiyor, biz...

Bisiklet Zayıflatır Mı?

Bisiklet sürmek zayıflatır mı ve bisiklet sürmek kaç kalori yakar konulu makalemize hoş geldiniz. Birçoğumuz spor yapmayı sevmeyiz. Çeşitli bedensel hareketleri belirli bir periyoda...

Selülitin Düşmanı Bisiklet

Selülite karşı uygulunan doğru beslenmenin yanı sıra sporunda çok büyük önemi var. Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Plastik Cerrahisi Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof....

“Türkiye’de bisiklet kullanan çok az insan gördüm”

Fosil Kentlerden Düşük Karbon Ulaşım ve Sürdürülebilir Kentlere Doğru konulu seminere konuşmacı olarak katılan Batı İngiltere Üniversitesi Öğretim Üyesi, Prof. Graham Parkhurst, “Türkiye’de bisiklet...

Bisiklete binmek migrene iyi geliyor

İsveçli bilim adamları bisiklete binerek migren ataklarından korunmanın mümkün olduğunu belirtti. Gothenburg Üniversitesi Nörobilim ve Fizyoloji Enstitüsü’nden bilim adamları, fiziksel aktiflik ile migren ağrılarından kurtulmanın...

Sovyet sistemine göre bisiklet antremanları 1 / Koşular,yürüyüşler

Koşu,yürüyüş: Koşular ve yürüyüşler, bisiklet antremanlarında temel bölümlerden biridir. Hazırlık bölümünde yapılan koşu ve yürüyüş antremanları mevsimsel olarak 3 bölüme ayrılmaktadır: Sonbahar,Kış ve İlkbahar...

Mononükleoz nedir?

Halk arasında öpücük hastalığı olarak bilinen , tibbi olarak mononucleosis , Pfeifer Hastalığı olarak tanınan enfeksiyonel mononükleoz özellikle sporcularda ve 15-25 yaş grubu gençlerde...

Son Haberler

Selçuk Etabının Galibi Diego Ulıssı

53.Cumhurbaşkanlığı Türkiye Bisiklet Tur'unun (Tour Of Turkey) 204.1 Kilometrelik Marmaris - Selçuk etabınI UAE Emırates takımından Diego Ulıssı 5 saat 36 dakika 03 saniye...

Fethiye – Marmaris Etabını Sam Bennett Kazandı

53.Cumhurbaşkanlığı Türkiye Bisiklet Tur'unun (Tour Of Turkey) 128.6 kilometrelik Spor - Toto Fethiye - Marmaris etabını Bora Hansgrohe takımından Sam Bennett 3 saat 25...

Kumluca-Fethiye Etabını Bora Hansgrohe Takımından Sam Bennett Kazandı

53.Cumhurbaşkanlığı Türkiye Bisiklet Tur'unun 206 kilometrelik Türk Hava Yolları Kumluca - Fethiye etabını Bora Hansgrohe takımından Sam Bennett 6 saat 2 dakika 6 saniye...

Alanya-Kemer Etabının Galibi Sam Bennett

53'üncü Cumhurbaşkanlığı Türkiye Bisiklet Tur'u (TOUR OF TURKEY) 176.7 kilometrelik Alanya - Kemer etabı ile başladı. Etabı Bora Hansgrohe takımından Sam Bennett 3 saat...